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5000-Meter-Lauf

Der 5000-Meter-Lauf ist eine Laufdisziplin der Leichtathletik – die kürzeste Distanz von drei olympischen Disziplinen auf der Langstrecke. Die 5000 Meter sind Bestandteil der Deutschen Meisterschaften, wurden aber früher getrennt von der Hauptveranstaltung im Rahmen der Deutschen Meisterschaften im 10.000-Meter-Lauf ausgetragen.

Zu laufen sind zwölfeinhalb Stadionrunden. Der Start erfolgt am 200-Meter-Punkt der Stadionrunde, also vor der Kurve zur Zielgeraden.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten um 12:40 Minuten, das entspricht 6,57 m/s oder 23,68 km/h.

Die schnellsten Frauen erreichen Zeiten um 14:30 Minuten, das entspricht 5,74 m/s oder 20,68 km/h.

Bei Olympischen Spielen steht der 5000-Meter-Lauf seit 1912 im Programm, für Frauen seit 1996.

Geschichte |

Langstreckenläufe, die mit dem 5000-Meter-Lauf vergleichbar sind, gab es schon bei den Olympischen Spielen der Antike, bei denen 20 Stadien (3845 Meter) oder 24 Stadien (4616 Meter) zu laufen waren. Der griechische Name für diesen Lauf lautet Dolichos.

In der Neuzeit wurden zunächst im englischsprachigen Raum 3 Meilen (4828 Meter) gelaufen. Bei den Olympischen Sommerspielen dauerte es länger als bei anderen Disziplinen der Leichtathletik, bis die Strecke Anerkennung fand. Als erster Langstreckenlauf kam bei den Olympischen Zwischenspielen 1906 ein 5-Meilen-Lauf (8047 Meter) ins Programm, der ebenso bei den Olympischen Spielen 1908 ausgetragen wurde. Seit 1912 werden von den Männern die 5000 Meter und die 10.000 Meter gelaufen.

In Deutschland waren bis zum Ersten Weltkrieg weder der 5000- noch der 10.000-Meter-Lauf verbreitet, stattdessen wurde die Deutsche Meile mit einer Länge von 7500 Metern gelaufen (letzter Deutscher Rekord: 22:43,2 min im Jahre 1939 durch Max Syring). Ins Programm der Deutschen Meisterschaften kam der 5000-Meter-Lauf erstmals am 23./24. August 1919.

Die ersten Frauenrennen auf Langstrecken wurden 1953 in Großbritannien über eine Länge von 3000 Metern ausgetragen. 1983 wurden die 3000 Meter Weltmeisterschafts-Strecke, 1984 olympisch. Für Frauen hat sich die 5000-Meter-Strecke 1995 bei den Weltmeisterschaften und 1996 bei den Olympischen Spielen durchgesetzt, nachdem der 10.000-Meter-Lauf bereits acht Jahre früher als Frauen-Disziplin anerkannt war.

Die 5000-Meter-Läufe sind seit den 1920er Jahren von den Trainingsmethoden der dominierenden Läufer geprägt: Paavo Nurmi (Finnland) lief zweimal täglich lange Strecken, im Winter auf Skiern, ergänzt durch Wiederholungsläufe über Kurzstrecken. Der Schwede Gunder Hägg erfand in den 1940er Jahren das Fahrtspiel (fartlek), das aus Geländeläufen mit wechselndem Tempo bestand und auch im Langstreckenlauf Einzug hielt. Emil Zátopek war Ende der 1940er/Anfang der 1950er Jahre mit seiner Intervallmethode erfolgreich, bei der er z. B. 60 mal 400 Meter lief. In den 1960er Jahren begann sich das Ausdauertraining durchzusetzen, nachdem Murray Halberg (Neuseeland) bei den Olympischen Spielen 1960 überraschend den 5000-Meter-Lauf gewann.

Meilensteine |

Männer

• Erste registrierte Zeit: 15:54 min, Vereinigtes Konigreich Walter George, 17. Mai 1884 in London
  


• Erster offizieller Weltrekord: 14:36,6 min, Finnland Hannes Kolehmainen, 10. Juli 1912 in Stockholm
  


• Erste Zeit unter 14:30 Minuten: 14:28,2 min, Finnland Paavo Nurmi, 19. Juni 1924 in Helsinki
  


• Erste Zeit unter 14 Minuten: 13:58,2 min, Schweden Gunder Hägg, 20. September 1942 in Göteborg
  


• Erste Zeit unter 13:30 Minuten: 13:25,8 min, Australien Ron Clarke, 4. Juni 1965 in Compton
  


• Erste Zeit unter 13 Minuten: 12:58,39 min, Marokko Saïd Aouita, 22. Juli 1987 in Rom
  

Hauptfeld 5000 m Frauen in Osaka 2007

Frauen

• Erste registrierte Bestzeit: 16:17,4 min, Italien Paola Pigni, 11. Mai 1969 in Formia
  


• Erster offizieller Weltrekord: 15:14,51 min, Vereinigtes Konigreich Paula Fudge, 13. September 1981 in Knarvik
  


• Erste Zeit unter 15 Minuten: 14:58,89 min, Norwegen Ingrid Kristiansen, 28. Juni 1984 in Oslo
  


• Erste Zeit unter 14:30 Minuten: 14:28,09 min, China Volksrepublik Jiang Bo, 23. Oktober 1997 in Shanghai
  

Erfolgreichste Sportler |

• 
  Finnland Lasse Viren, Olympiasieger 1972 und 1976
  


• 
  Kenia Ismael Kirui, Weltmeister 1993 und 1995
  


• 
  Rumänien Gabriela Szabo, Weltmeisterin 1997 und 1999
  


• 
  Marokko Saïd Aouita, Olympiasieger 1984, Weltmeister 1987
  


• Erfolgreichster Deutscher: Dieter Baumann, Olympiasieger 1992, Olympiazweiter 1988, Europameister 1994

Statistik |

Medaillengewinner der Olympischen Spiele |

Männer |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1912	Finnland Hannes Kolehmainen	Frankreich Jean Bouin	Vereinigtes Konigreich George Hutson
1920	Frankreich Joseph Guillemot	Finnland Paavo Nurmi	Schweden Eric Backman
1924	Finnland Paavo Nurmi	Finnland Ville Ritola	Schweden Edvin Wide
1928	Finnland Ville Ritola	Finnland Paavo Nurmi	Schweden Edvin Wide
1932	Finnland Lauri Lehtinen	Vereinigte Staaten 48 Ralph Hill	Finnland Lauri Virtanen
1936	Finnland Gunnar Höckert	Finnland Lauri Lehtinen	Schweden Henry Jonsson
1948	Belgien Gaston Reiff	Tschechoslowakei Emil Zátopek	Niederlande Wim Slijkhuis
1952	Tschechoslowakei Emil Zátopek	Frankreich Alain Mimoun	Deutschland BR Herbert Schade
1956	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	Vereinigtes Konigreich Gordon Pirie	Vereinigtes Konigreich Derek Ibbotson
1960	Neuseeland Murray Halberg	Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Hans Grodotzki	Polen Kazimierz Zimny
1964	Vereinigte Staaten Robert Schul	Deutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Harald Norpoth	Vereinigte Staaten William Dellinger
1968	Tunesien Mohammed Gammoudi	Kenia Kipchoge Keino	Kenia Naftali Temu
1972	Finnland Lasse Virén	Tunesien Mohammed Gammoudi	Vereinigtes Konigreich Ian Stewart
1976	Finnland Lasse Virén	Neuseeland Dick Quax	Deutschland BR Klaus-Peter Hildenbrand
1980	Athiopien 1975 Miruts Yifter	Tansania Suleiman Nyambui	Finnland Kaarlo Maaninka
1984	Marokko Saïd Aouita	Schweiz Markus Ryffel	Portugal António Leitão
1988	Kenia John Ngugi	Deutschland BR Dieter Baumann	Deutschland Demokratische Republik 1949 Hansjörg Kunze
1992	Deutschland Dieter Baumann	Kenia Paul Bitok	Athiopien 1991 Fita Bayisa
1996	Burundi Vénuste Niyongabo	Kenia Paul Bitok	Marokko Khalid Boulami
2000	Athiopien 1996 Million Wolde	Algerien Ali Saïdi-Sief	Marokko Brahim Lahlafi
2004	Marokko Hicham El Guerrouj	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Kenia Eliud Kipchoge
2008	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Kenia Eliud Kipchoge	Kenia Edwin Cheruiyot Soi
2012	Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah	Athiopien Dejen Gebremeskel	Kenia Thomas Longosiwa
2016	Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah	Vereinigte Staaten Paul Kipkemoi Chelimo	Athiopien Hagos Gebrhiwet

Frauen |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1996	China Volksrepublik Wang Junxia	Kenia Pauline Konga	Italien Roberta Brunet
2000	Rumänien Gabriela Szabo	Irland Sonia O’Sullivan	Athiopien 1996 Gete Wami
2004	Athiopien 1996 Meseret Defar	Kenia Isabella Ochichi	Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba
2008	Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba	Athiopien 1996 Meseret Defar	Kenia Sylvia Jebiwott Kibet
2012	Athiopien Meseret Defar	Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot	Athiopien Tirunesh Dibaba
2016	Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot	Kenia Hellen Onsando Obiri	Athiopien Almaz Ayana

Medaillengewinner der Weltmeisterschaften |

Männer |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1983	Irland Eamonn Coghlan	Deutschland Demokratische Republik 1949 Werner Schildhauer	Finnland Martti Vainio
1987	Marokko Saïd Aouita	Portugal Domingos Castro	Vereinigtes Konigreich Jack Buckner
1991	Kenia Yobes Ondieki	Athiopien Demokratische Volksrepublik Fita Bayisa	Marokko Brahim Boutayeb
1993	Kenia Ismael Kirui	Athiopien 1991 Haile Gebrselassie	Athiopien 1991 Fita Bayisa
1995	Kenia Ismael Kirui	Marokko Khalid Boulami	Kenia Shem Kororia
1997	Kenia Daniel Komen	Marokko Khalid Boulami	Kenia Thomas Nyariki
1999	Marokko Salah Hissou	Kenia Benjamin Limo	Belgien Mohammed Mourhit
2001	Kenia Richard Limo	Athiopien 1996 Million Wolde	Kenia John Kibowen
2003	Kenia Eliud Kipchoge	Marokko Hicham El Guerrouj	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele
2005	Kenia Benjamin Limo	Athiopien 1996 Sileshi Sihine	Australien Craig Mottram
2007	Vereinigte Staaten Bernard Lagat	Kenia Eliud Kipchoge	Uganda Moses Ndiema Kipsiro
2009	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	Vereinigte Staaten Bernard Lagat	Katar James Kwalia C’Kurui
2011	Vereinigtes Konigreich Mohammed Farah	Vereinigte Staaten Bernard Lagat	Athiopien Dejen Gebremeskel
2013	Vereinigtes Konigreich Mohammed Farah	Athiopien Hagos Gebrhiwet	Kenia Isiah Kiplangat Koech
2015	Vereinigtes Konigreich Mohammed Farah	Kenia Caleb Ndiku	Athiopien Hagos Gebrhiwet
2017	Athiopien Muktar Edris	Vereinigtes Konigreich Mohammed Farah	Vereinigte Staaten Paul Kipkemoi Chelimo

Frauen |

Jahr	Goldmedaille	Silbermedaille	Bronzemedaille
1995	Irland Sonia O’Sullivan	Portugal Fernanda Ribeiro	Marokko Zahra Ouaziz
1997	Rumänien Gabriela Szabo	Italien Roberta Brunet	Portugal Fernanda Ribeiro
1999	Rumänien Gabriela Szabo	Marokko Zahra Ouaziz	Athiopien 1996 Ayelech Worku
2001	Russland Olga Jegorowa	Spanien Marta Domínguez	Athiopien 1996 Ayelech Worku
2003	Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba	Spanien Marta Domínguez	Kenia Edith Masai
2005	Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba	Athiopien 1996 Meseret Defar	Athiopien 1996 Ejegayehu Dibaba
2007	Athiopien 1996 Meseret Defar	Kenia Vivian Cheruiyot	Kenia Priscah Jepleting Cherono
2009	Kenia Vivian Cheruiyot	Kenia Sylvia Jebiwott Kibet	Athiopien 1996 Meseret Defar
2011	Kenia Vivian Cheruiyot	Kenia Sylvia Jebiwott Kibet	Athiopien Meseret Defar
2013	Athiopien Meseret Defar	Kenia Mercy Cherono	Athiopien Almaz Ayana
2015	Athiopien Almaz Ayana	Athiopien Senbere Teferi	Athiopien Genzebe Dibaba
2017	Kenia Hellen Onsando Obiri	Athiopien Almaz Ayana	Niederlande Sifan Hassan

Siehe auch |

• Medaillengewinner bei Olympischen Spielen


• Medaillengewinner bei Weltmeisterschaften


• Medaillengewinnerinnen bei Olympischen Spielen


• Medaillengewinnerinnen bei Weltmeisterschaften

Weltrekordentwicklung |

Männer |

Zeit (min)	Name	Datum	Ort
14:36,6	Finnland Hannes Kolehmainen	10. Juli 1912	Stockholm
14:35,4	Finnland Paavo Nurmi	12. September 1922	Stockholm
14:28,2	Finnland Paavo Nurmi	19. Juni 1924	Helsinki
14:17,0	Finnland Lauri Lehtinen	19. Juni 1932	Helsinki
14:08,8	Finnland Taisto Mäki	16. Juni 1939	Helsinki
13:58,2	Schweden Gunder Hägg	20. September 1942	Göteborg
13:57,2	Tschechoslowakei Emil Zátopek	30. Mai 1954	Colombes
13:56,6	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	29. August 1954	Bern
13:51,6	Vereinigtes Konigreich Chris Chataway	13. Oktober 1954	London
13:51,2	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	23. Oktober 1954	Prag
13:50,8	Ungarn 1949 Sándor Iharos	10. September 1955	Budapest
13:46,8	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	18. September 1955	Belgrad
13:40,6	Ungarn 1949 Sándor Iharos	23. Oktober 1955	Budapest
13:36,8	Vereinigtes Konigreich Gordon Pirie	19. Juni 1956	Bergen
13:35,0	Sowjetunion 1955 Wladimir Kuz	13. Oktober 1957	Rom
13:34,8	Australien Ron Clarke	16. Januar 1965	Hobart
13:33,6	Australien Ron Clarke	1. Februar 1965	Auckland
13:25,8	Australien Ron Clarke	4. Juni 1965	Compton
13:24,2	Kenia Kipchoge Keino	30. November 1965	Auckland
13:16,6	Australien Ron Clarke	5. Juli 1966	Stockholm
13:16,4	Finnland Lasse Virén	14. September 1972	Helsinki
13:13,0	Belgien Emil Puttemans	20. September 1972	Brüssel
13:12,9	Neuseeland Dick Quax	5. Juli 1977	Stockholm
13:08,4	Kenia Henry Rono	8. April 1978	Berkeley
13:06,20	Kenia Henry Rono	13. September 1981	Knarvik
13:00,41	Vereinigtes Konigreich David Moorcroft	7. Juli 1982	Oslo
13:00,40	Marokko Saïd Aouita	27. Juli 1985	Oslo
12:58,39	Marokko Saïd Aouita	22. Juli 1987	Rom
12:56,96	Athiopien 1991 Haile Gebrselassie	4. Juni 1994	Hengelo
12:55,30	Kenia Moses Kiptanui	8. Juni 1995	Rom
12:44,39	Athiopien 1991 Haile Gebrselassie	16. August 1995	Zürich
12:41,86	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	13. August 1997	Zürich
12:39,74	Kenia Daniel Komen	22. August 1997	Brüssel
12:39,36	Athiopien 1996 Haile Gebrselassie	13. Juni 1998	Helsinki
12:37,35	Athiopien 1996 Kenenisa Bekele	31. Mai 2004	Hengelo

Frauen |

Zeit (min)	Name	Datum	Ort
15:14,51	Vereinigtes Konigreich Paula Fudge	13. September 1981	Knarvik
15:13,22	Neuseeland Anne Audain	17. März 1982	Auckland
15:08,26	Vereinigte Staaten Mary Decker	5. Juni 1982	Eugene
14:58,89	Norwegen Ingrid Kristiansen	28. Juni 1984	Oslo
14:48,07	Vereinigtes Konigreich Zola Budd	26. August 1985	London
14:37,33	Norwegen Ingrid Kristiansen	5. August 1986	Stockholm
14:36,45	Portugal Fernanda Ribeiro	22. Juli 1995	Hechtel
14:31,27	China Volksrepublik Dong Yanmei	21. Oktober 1997	Shanghai
14:28,09	China Volksrepublik Jiang Bo	23. Oktober 1997	Shanghai
14:24,68	Turkei Elvan Abeylegesse	11. Juni 2004	Bergen
14:24,53	Athiopien 1996 Meseret Defar	3. Juni 2006	New York
14:16,63	Athiopien 1996 Meseret Defar	15. Juni 2007	Oslo
14:11,15	Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba	6. Juni 2008	Oslo

Weltbestenliste |

Männer |

Alle Läufer mit einer Zeit unter 12:55,06 Minuten (Letzte Veränderung: 31. August 2018)

1. 12:37,35 min Athiopien 1996 Kenenisa Bekele, Hengelo, 31. Mai 2004


2. 12:39,36 min Athiopien 1996 Haile Gebrselassie, Helsinki, 13. Juni 1998


3. 12:39,74 min Kenia Daniel Komen, Brüssel, 22. August 1997


4. 12:43,02 min Athiopien 1996 Selemon Barega, Brüssel, 31. August 2018


5. 12:45,82 min Athiopien Hagos Gebrhiwet, Brüssel, 31. August 2018


6. 12:46,53 min Kenia Eliud Kipchoge, Rom, 2. Juli 2004


7. 12:46,79 min Athiopien Yomif Kejelcha, Brüssel, 31. August 2018


8. 12:46,81 min Athiopien Dejen Gebremeskel, Saint-Denis, 6. Juli 2012


9. 12:47,04 min Athiopien 1996 Sileshi Sihine, Rom, 2. Juli 2004


10. 12:48,64 min Kenia Isiah Kiplangat Koech, Saint-Denis, 6. Juli 2012


11. 12:48,66 min Kenia Isaac Kiprono Songok, Zürich, 18. August 2006


12. 12:48,77 min Athiopien Yenew Alamirew, Saint-Denis, 6. Juli 2012


13. 12:48,81 min Kenia Saif Saaeed Shaheen, Ostrava, 12. Juni 2003


14. 12:49,04 min Kenia Thomas Longosiwa, Saint-Denis, 6. Juli 2012


15. 12:49,28 min Marokko Brahim Lahlafi, Brüssel, 25. August 2000


16. 12:49,50 min Kenia John Kipkoech, Saint-Denis, 6. Juli 2012


17. 12:49,71 min Belgien Mohammed Mourhit, Brüssel, 25. August 2000


18. 12:49,87 min Kenia Paul Tergat, Zürich, 13. August 1997


19. 12:50,24 min Marokko Hicham El Guerrouj, Ostrava, 12. Juni 2003


20. 12:50,25 min Marokko Abderrahim Goumri, Brüssel, 26. August 2005


21. 12:50,55 min Kenia Moses Ndiema Masai, Berlin, 1. Juni 2008


22. 12:50,72 min Uganda Moses Ndiema Kipsiro, Brüssel, 14. September 2007


23. 12:50,80 min Marokko Salah Hissou, Rom, 5. Juni 1996


24. 12:50,86 min Algerien Ali Saïdi-Sief, Rom, 30. Juni 2000


25. 12:51,00 min Kenia Joseph Ebuya, Brüssel, 14. September 2007


26. 12:51,34 min Kenia Edwin Cheruiyot Soi, Monaco, 19. Juli 2013


27. 12:51,45 min Kenia Vincent Chepkok, Doha, 14. Mai 2010


28. 12:51,96 min Bahrain Albert Kibichii Rop, Monaco, 19. Juli 2013


29. 12:52,33 min Kenia Sammy Kipketer, Oslo, 27. Juni 2003


30. 12:52,45 min Athiopien 1996 Tariku Bekele, Berlin, 1. Juni 2008


31. 12:52,80 min Athiopien 1996 Gebregziabher Gebremariam, Rom, 8. Juli 2005


32. 12:52,99 min Kenia Abraham Chebii, Oslo, 27. Juni 2003


33. 12:53,11 min Vereinigtes Konigreich Mohamed Farah, Monaco, 22. Juli 2011


34. 12:53,41 min Marokko Khalid Boulami, Zürich, 13. August 1997


35. 12:53,46 min Kenia Mark Kiptoo, Stockholm, 6. August 2010


36. 12:53,58 min Athiopien Imane Merga, Stockholm, 6. August 2010


37. 12:53,60 min Vereinigte Staaten Bernard Lagat, Monaco, 22. Juli 2011


38. 12:53,66 min Kenia Augustine Kiprono Choge, Rom, 8. Juli 2005


39. 12:53,72 min Kenia Philip Mosima, Rom, 5. Juni 1996


40. 12:53,84 min Athiopien 1996 Assefa Mezgebu, Brüssel, 28. August 1998


41. 12:54,07 min Kenia John Kemboi Kibowen, Paris, 31. August 2003


42. 12:54,15 min Athiopien 1996 Dejene Berhanu, Rom, 2. Juli 2004


43. 12:54,19 min Athiopien 1996 Abreham Cherkos, Rom, 14. Juli 2006


44. 12:54,46 min Kenia Moses Mosop, Paris 8. Juli 2006


45. 12:54,58 min Kenia James Kwalia C’Kurui, Oslo, 27. Juni 2003


46. 12:54,70 min Deutschland Dieter Baumann, Zürich, 13. August 1997


47. 12:54,83 min Athiopien Muktar Edris, Stockholm, 21. August 2014


48. 12:54,85 min Kenia Moses Kiptanui, Rom, 5. Juni 1996


49. 12:54,99 min Kenia Benjamin Limo, Paris, 4. Juli 2003


50. 12:55,06 min Kenia Lucas Kimeli Rotich, Oslo, 4. Juni 2010

• Deutscher Rekord: Dieter Baumann – 12:54,70 min am 13. August 1997 in Zürich
  


• Österreichischer Rekord: Günther Weidlinger – 13:13,44 min am 22. Juli 2005 in London
  


• Schweizer Rekord: Markus Ryffel – 13:07,54 min am 11. August 1984 in Los Angeles
  

Frauen |

Alle Läuferinnen mit einer Zeit unter 14:39,19 Minuten. Letzte Veränderung: 22. Juli 2018

1. 14:11,15 min Athiopien 1996 Tirunesh Dibaba, Oslo, 6. Juni 2008


2. 14:12,59 min Athiopien Almaz Ayana, Rom, 2. Juni 2016


3. 14:12,88 min Athiopien 1996 Meseret Defar, Stockholm, 22. Juli 2008


4. 14:15,41 min Athiopien Genzebe Dibaba, Saint-Denis, 4. Juli 2015


5. 14:18,37 min Kenia Hellen Onsando Obiri, Rom, 7. Juni 2017


6. 14:20,87 min Kenia Vivian Jepkemoi Cheruiyot, Stockholm, 29. Juli 2011


7. 14:22,34 min Niederlande Sifan Hassan, Rabat, 13. Juli 2018


8. 14:23,14 min Athiopien Letesenbet Gidey, Rabat, 13. Juli 2018


9. 14:23,33 min Athiopien Senbere Teferi, Rabat, 13. Juli 2018


10. 14:23,75 min Russland Lilija Schobuchowa, Kasan, 19. Juli 2008


11. 14:24,24 min Kenia Agnes Jebet Tirop, Rabat, 13. Juli 2018


12. 14:24,68 min Turkei Elvan Abeylegesse, Bergen, 11. Juni 2004


13. 14:28,09 min China Volksrepublik Jiang Bo, Shanghai, 23. Oktober 1997


14. 14:28,39 min Athiopien Sentayehu Ejigu, Saint-Denis, 16. Juli 2010


15. 14:29,11 min Vereinigtes Konigreich Paula Radcliffe, Bydgoszcz, 20. Juni 2004


16. 14:29,32 min Russland Olga Jegorowa, Berlin, 31. August 2001


17. 14:29,32 min Athiopien 1996 Berhane Adere, Oslo, 27. Juni 2003


18. 14:29,50 min Kenia Viola Jelagat Kibiwot, Rabat, 22. Mai 2016


19. 14:29,82 min China Volksrepublik Dong Yanmei, Shanghai, 23. Oktober 1997


20. 14:30,42 min Kenia Sally Jepkosgei Kipyego, Zürich, 8. September 2011


21. 14:30,88 min Athiopien 1996 Gete Wami, Heusden, 5. August 2000


22. 14:31,14 min Kenia Linet Chepkwemoi Masai, Shanghai, 14. Mai 2010


23. 14:31,20 min Athiopien 1996 Gelete Burka, Ostrava, 27. Juni 2007


24. 14:31,91 min Athiopien Meselech Melkamu, Shanghai, 14. Mai 2010


25. 14:31,91 min Kenia Sylvia Jebiwott Kibet, Shanghai, 14. Mai 2010


26. 14:31,48 min Rumänien Gabriela Szabo, Berlin, 1. September 1998


27. 14:31,95 min Kenia Faith Chepngetich Kipyegon, Eugene, 30. Mai 2015


28. 14:32,08 min Marokko Zahra Ouaziz, Berlin, 1. September 1998


29. 14:32,33 min China Volksrepublik Liu Shixiang, Shanghai, 21. Oktober 1997


30. 14:32,74 min Athiopien 1996 Ejegayehu Dibaba, Bergen, 11. Juni 2004


31. 14:33,04 min Athiopien 1996 Werknesh Kidane, Oslo, 27. Juni 2003


32. 14:33,13 min Russland Gulnara Galkina, Kasan, 19. Juli 2008


33. 14:33,30 min Athiopien Etenesh Diro, Brüssel, 9. September 2016


34. 14:33,49 min Kenia Lucy Wangui Kabuu, Oslo, 6. Juni 2008


35. 14:33,84 min Kenia Edith Masai, Oslo, 2. Juni 2006


36. 14:33,95 min Kenia Mercy Cherono, Rom, 2. Juni 2016


37. 14:34,45 min Vereinigte Staaten Shelby Houlihan, Heusden-Zolder, 21. Juli 2018


38. 14:35,30 min Kenia Priscah Cherono, Oslo, 2. Juni 2006


39. 14:36,45 min Portugal Fernanda Ribeiro, Hechtel, 22. Juli 1995


40. 14:36,52 min Marokko Mariem Alaoui Selsouli, Rom, 13. Juli 2007


41. 14:36,80 min Kenia Lilian Kasait Rengeruk, Eugene, 27. Mai 2017


42. 14:36,82 min Turkei Yasemin Can, Rom, 7. Juni 2017


43. 14:37,07 min Portugal Jessica Augusto, Saint-Denis, 16. Juli 2010


44. 14:37,33 min Norwegen Ingrid Kristiansen, Stockholm, 5. August 1986


45. 14:38,09 min Russland Marija Konowalowa, Kasan, 19. Juli 2008


46. 14:38,21 min Kenia Isabella Ochichi, Brüssel, 26. August 2005


47. 14:38,44 min Athiopien 1996 Wude Ayalew, Oslo, 3. Juli 2009


48. 14:38,70 min Kenia Janet Kisa, Rabat, 22. Mai 2016


49. 14:38,92 min Vereinigte Staaten Shannon Rowbury, Brüssel, 9. September 2016


50. 14:39,19 min Kenia Iness Chepkesis Chenonge, Saint-Denis, 16. Juli 2010

• Deutscher Rekord: Irina Mikitenko – 14:42,03 min am 7. September 1999 in Berlin
  


• Österreichischer Rekord: Susanne Pumper – 15:10,54 min am 22. Juli 2001 in London
  


• Schweizer Rekord: Anita Weyermann – 14:59,28 min am 5. Juni 1996 in Rom
  

Literatur |

• 
  Progression of Word best performances and official IAAF World Records. Monaco, 2003, S. 82 ff. u. S. 272 ff.

Weblinks |

• 
  5000 Metres All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, 5000 m Männer


• 
  5000 Metres All Time – Ewige Weltbestenliste der IAAF, 5000 m Frauen


• 
  Leichtathletik-Jahres-Weltbestenliste bis Platz 20 (Memento vom 18. Juli 2009 im Internet Archive) (englisch)

Siehe auch |

• Liste der olympischen Mannschaftskürzel


• Langstreckenlauf